протеини
Šta je kolagen i kako deluje – sve što treba da znate pre upotrebe?
Kolagen je jedan od najpopularnijih dodataka ishrani, bilo da se koristi zbog lepote, zdravlja zglobova ili opšte vitalnosti. Iako se često pominje, mnogi i dalje nisu potpuno sigurni šta je (види цео чланак)
Како задовољити дневне потребе за протеинима на веганској и вегетаријанској исхрани
Све више људи прелази на вегетаријански и вегански начин живота због еколошке свести, етичких ставова и жеље за унапређењем здравља. Док вегетаријанска исхрана укључује намирнице попут јаја и млечних производа, (види цео чланак)
