витамин ц

Витамин Ц има кључну улогу у бројним виталним функцијама у телу. С обзиром да људски организам не производи витамин Ц, мора се редовно уносити у довољним количинама и најбоље је да то буде разноврсном исхраном, посебно намирницима богатим овим витамином. У посебним ситуацијама, као што је трудноћа и дојење, или јачање имунолошког система, корисни су… (види цео чланак)